אני מוסיף תרגילים בכל יום. תודה על הסבלנות!

חדר כושר או כושר בחדר?
יש לנו תרגילים בשבילכם 💪

מגוון גדול של תרגילים

תרגילים לכל קבוצות השרירים לאימון עצמאי בבית או בפארק ברמות קושי שונות, עם ובלי עזרים.

מאגר תרגילי כושר בחינם

השימוש באתר ללא עלות, חינם אין כסף. למה? ככה. אהבת חינם.

מאמינים בתכל'ס

בלי הסברים מייגעים ובלי סרטונים ארוכים ומתישים. לכל תרגיל יש הסבר קצר ומובן מלווה בתמונות - ויאללה לעבודה.

הטכנולוגיה שלנו עוזרת לכם

פיצ'רים שיעזרו לכם לשמור על כושר ולהתמיד: שמירת תרגילים מועדפים, בניית אימון עצמאית, תזכורות לאימון ועוד בקרוב.